 冬の寒さが一層厳しくなってきましたが、今回お邪魔させていただいた郡山市あさかの学園大学さんのいらっしゃる会場は元気な学生さん方の熱気にあふれておりました
郡山市では 高齢者の皆様の積極的な社会参加を促すとともに、今後の人口減少社会において、高齢者が地域社会における重要な担い手として、生涯現役で活躍できるための契機とすることを目的に「あさかの学園大学」を開設していて、教養課程、専門課程、研修コースとそれぞれ２年間受講されています 広い会場でしたが、前列から最後尾まで120名以上の学生さんにご参加いただきました。今回の健康教室は軽い運動を実施したり、環境ボランティア実行委員会さんからの依頼でもあった「ヤクルトの環境問題に取り組み問題」なども取り入れて実施しています ご参加いただいた皆さんは本当に元気一杯の方々で、改めて学ぶことに年齢は関係が無く、目的を持って活動されている方々は輝いているなぁと感じ入りました 郡山市あさかの学園の皆さん、これからまだまだ寒い日が続きますが、お体をお大事にしてください お招きいただきまして、誠にありがとうございます   今年も早いもので残り一か月となりました 今回は“ニチイケアセンターあさか”さんで師走初日の健康教室が開催されました 施設からお問合せをいただいた際に 『ヤクルトのダンスを披露する予定で準備をしているので、できればヤクルトマンにも登場していただきたい』とのこと ダンスとはヤクルト本社のホームページやYouTubeで紹介されている ゼッコー腸ダンスです スタッフの皆さんが忙しい時間の合間にダンスの練習をするほか、細かい部分での演出として小道具を制作されておりました 過去に様々な施設で健康教室を実施させていただきましたが、 施設利用の皆さんを楽しませたいという気持ちが伝わってくる 手作りのイベントとなりました おかげ様で私も楽しみながら健康教室を実施させていただきました 終了後、帰る支度をしている際に“願いが叶う ❝カラフルミサンガ❞と❝ストラップ❞をいただきました どちらも心のこもった手作りです ニチイケアセンターあさか様では来年の1月も実施させていただく予定です 大変お世話になりました また来年もよろしくお願いします 楽しい時間をすごさせていただき、感謝申し上げます  今朝は小雨が降り続いたと思えば、いつの間にか霧雨に変わったりして、安定しない天候の中でしたが、本日は郡山市橘地域公民館におきまして、橘地区保健委員会 健康づくり部会主催の研修会にお招きいただき健康教室を実施させていただきました 各地域で活躍される保健委員の皆さんは日頃から健康への関心が非常に高く、研修中もメモをとりながら熱心にお話を聞いていただきました 明日から師走になり、１年もあっという間に過ぎていきます 本日は気温の低い中、ご参加いただきまして誠にありがとうございました 保健委員の皆様のますますのご活躍をご期待申し上げます   郡山市総合福祉センターにおいて、郡山市民生児童委員協議会連合会『第1回全体研修会』があり、その研修会の出前講座としてヤクルトの健康教室を実施させていただきました
当日は曇天で風も強く肌寒い天候ではありましたが、 集会室の会場は最前列から後ろの席まで満席状態で、 ９０名以上の方々にご参加いただきました 前半では郡山市保健福祉部から介護保険についての講義があり、 介護を受ける前の段階での予防が大事であること、 地域とのコミュニケーションをとることの重要性についての お話を聞きながら、私たちの“病気にかかりにくい体”をつくる 「予防医学」に通じる内容でした 多くの方々にご参加いただき、誠にありがとうございました！ ☆ヤクルトでは多くの方々におなかの健康のお話を聞いていただく 食育活動を行っております 無料で行っておりますので興味のある方は ホームページ上のお問合せフォームからお知らせください   １１月２８日に郡山地区社会福祉協議会 芳山支部における研修会にて健康教室を実施させていただきました 会場は郡山市労働福祉会館のホールだったのですが、 70名以上もの方々にご参加いただき、冒頭で社会福祉協議会の 生活支援コーディネーターの方から簡単なストレッチをした後、 童謡「うさぎとかめ」の歌詞を日常生活に置き換えた“替え歌”を 全員で合唱しました 歌を口ずさみながら 「あれ？“うさぎとかめ”って童話にもあったよなぁ」 なんて思い返しているうちに健康教室の時間になり、 気持ちを切り替えて行いました 今年の６月に社会福祉協議会の各支部・地区の代表の方を対象とした 健康教室を実施しており、その時にご参加いただいた支部長様からの お申込みで実施させていただいた経緯がありました 今後も沢山の方に「おなかの健康の話」を聞いていただく 活動を展開していきます 芳山支部の皆様、ご参加いただき、誠にありがとうございました  10月のさわやかな風が吹く青空の元、郡山市立小山田小学校の校庭では大運動会が開催され、元気な子供たちの歓声が上がる中、隣接する公民館で健康教室を実施しました。
今年６月に郡山市社会福祉協議会で主催した地区・支部の皆様を対象とした研修会でも実施した同じ内容です。 前回（先週のサロン）とは異なり、今回は冒頭で30分間の軽い運動を行って、体をほぐした後に、リラックスした状態で参加していただきました。 小山田支部社協の皆さん、本日はご参加いただきありがとうございました！   １０月１２日木曜日に郡山市の小山田地域でのサロンにお招きいただき、健康教室を実施しました。
健康教室を実施した後に郡山市社会福祉協議会の地域福祉推進係の方々による簡単な運動を一緒に参加させていただいたのですが・・・。 日頃の運動不足に加え、おなかと背中に定着したお肉が負担となり、私にはキツイ運動でした。 フレイル予防として椅子に座ったままできる運動なのですが、しっかり体を動かそうとすると汗ばんできます。 社会福祉協議会の皆さんによる、新聞紙を丸めて棒状にしビニールテープで巻いた”手作りのバトン”を使い20通り以上の運動をし、参加者の皆さん笑顔を間近で見ることができ、楽しいひと時を過ごさせていただきました。 小山田サロンのみなさん、楽しい時間をありがとうございました！    ９月２８日（木）田村市立船引南幼稚園様で出前授業を開催し年中・年長のお友達に参加をしてもらいました
げんきなおなかでいるために８つのお約束をしてもらいました！ みんなで ”おなかげんきたいそう”をする前にスペシャルゲストが登場♡ ヤクルトマンの前でとても上手に体操することができました！！ 毎日おなかを元気にして元気なうんちが出ますように～ 今日はありがとうございました♡     須賀川市主催の～からだで感じる体験イベント～
「からだにやさしい いい塩梅(あんばい)」にヤクルトが血管年齢測定器を貸出しました このイベントは “そこがみそボランティア”の協力のもと市民交流センターtette １階 でんぜんホールにて行われました 適塩のみそ汁の試飲、血圧測定、体脂肪や筋肉量の測定、健康相談が行われ幅広い年齢の方が訪れていました （ヤクルトではイベント等に啓発機材を貸出しています!ぜひ郡山ヤクルト広報までお問い合わせください）  ２０２３・９・３ 福島リビング新聞社様主催の 『ムソジェンヌフェスタ』においてセミナーの開催とブースの出展をしました このイベントは６０代の女性がメーンターゲットで ベルヴィ郡山館にて行われました  セミナーの会場ではヤクルト１０００のご紹介や  ～乳酸菌のチカラを素肌のチカラに。～ をテーマに 「明るく 曇りのない ”晴れ肌”への道 」を目指すべく ヤクルトの最高技術が詰まった最高峰のパラビオシリーズをご紹介しました  ブース出展は 薬用アパコートS.E.＜ナノテクノロジー＞のご紹介やパラビオの体感コーナーもあり ヤクルト１０００の試飲と食育事業のご案内をしました  最後は「じゃんけん大会」で大盛り上がり！！
ご参加いただきました皆様ありがとうございました♡ |
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